Cours privés

Cours privé

eventJours
Mercredi / Samedi
Durée du cours
1h
Catégorie
Adultes/Enfants

Aperçu du cours

On a toutes et tous une bonne occasion de faire du sport en famille ou entre amis ! Anniversaire d’un enfant, EVG ou EVJF, une activité team building pour vos collaborateurs… Le cours privé de sabre laser est là pour ça !

Nous vous accueillons à partir de 6 ans, les mercredis et samedis, afin de vous enseigner l’art sabre laser. Encadrés par des animateurs diplômés, vous pourrez vous dépenser en pratiquant un vrai sport à la fois ludique et dynamique !

Les cours privés se déroulent à la SSL Paris 17, dans le 17eme arrondissement de Paris.

Concrètement vous apprendrez

insights

Attaques

Tenir son sabre correctement, être rapide, précis, et toucher de manière efficace

access_time

Parades

Pouvoir s’adapter à toutes les situations avec la défense qui convient.

groups

Coordination

Se déplacement dans le bon tempo, gérer les jambes et les bras, faire ce qu’on a décidé.

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Déplacements

Maitriser le terrain, contenir son adversaire, être stable.

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Stratégie

Construction du combat, réflexion et prise de décision rapide, observation.

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Combat & arbitrage

Se mettre au défi et challenger ses camarades, analyser un combat de l’exterieur.

Structure du cours

Nous prenons toujours un temps en début de séance afin de faire un point sur ce qui va suivre, ce qu’on a vu lors du cours précédent, accueillir les nouveaux venus et tisser du lien. C’est capital.

En fonction de le séance, l’échauffement peut être différent mais il est évidement impératif d’échauffer le corps avant la pratique. Réveil musculaire, courses à thème, étirements spécifiques, exercices collectifs… la panoplie est large.

Le sabre laser est une discipline sportive à part entière développant les capacités physiques et motrices des pratiquants !

Les élèves se dépenseront lors d’exercices ludiques et pratiques qui allieront maniement du sabre, exercices de déplacement, jeux, mises en situation et bien évidement d’assauts encadrés.

Dès 6 ans, nous attachons une importance particulière à la technique. Bien entendu le ludique tient une grande place, même dans les cours adultes, cependant le plaisir est toujours plus grand lorsqu’on fait les choses correctement.

Seuls, à deux ou en groupes, les enfants pourront s’éprouver sabre en main lors d’exercices techniques à propos, afin de maitriser cette arme de légende qu’est le sabre laser !

Nos instructeurs prévoient toujours les séances en amont, en fonction du tronc commun et en fonction de la séance précédente. Cependant, en fonction des élèves, du niveau, de la présence et des objectifs de chacun, nous adaptons souvent la séance sur du travail spécifique qui permettra à chacun d’évoluer à son rythme.

La finalité du sabre laser sportif, c’est le combat, l’opposition. Pas la compétition. Le combat. En fin de séance, nous proposons systématiquement du combat libre ou à thèmes variables afin de travailler un sujet ou un autre. C’est en combat que l’on se rends vraiment compte de sa progression et que l’on récolte les fruits de son travail.

Nous invitons tous les élèves à combattre le plus possible afin de se dépasser dans le cadre de leurs propres limites, toujours à l’écoute, sans jamais forcer.

Inscription

36,00 

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